面膜敷在脸上，外界的空气与污染可以暂时被隔离掉了，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进新陈代谢与汗腺分泌，会提高肌肤的含氧量，有利于把肌肤表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质排除掉，面膜中的水分会渗入肌肤表皮的角质层中，皮肤变得柔软，肌肤显得自然光亮而有弹性。但是丝诺老师跟你讲，面膜只有真正会敷，才能发挥出它最大的效果哦！

敷面膜诀窍1：做面膜的最佳时间是晚上睡觉前

夜间，人体的新陈代谢水平处于低谷，这个时间段里细胞的生长和修复活动最为旺盛。因而，对营养物质的吸收能力在这段时间皮肤也会变强，选择晚上这一时间段，加上敷面膜使用正确的步骤，将有助于把面膜中的有效营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而使护肤的效果达到最佳的。所以做面膜，在晚上洗完澡大概九点以后就可以开始了。这个时候的皮肤放松毛孔张开，吸收面膜的营养较为充分。当然，如果洗完脸后把脸蒸一下再敷面膜，效果和洗完澡敷面膜是一样的。

敷面膜诀窍2：洗完澡后敷

冬天敷面膜最好的时间是在洗完澡后。因为洗澡时热气会使毛孔张开，洗完澡后身心也得到很好的放松，这时再敷个面膜舒舒服服的，面膜中的营养成分会被肌肤更好地吸收，使面膜的功效彻底地得到发挥。

敷面膜诀窍3：经期过后的第1周做面膜的效果加倍好

各位女生有没有过这样的感觉：当生理期过一周后，自己的气色会变好，皮肤也不错，使用护肤品的效果更加明显了。这是因为经期过后的第一周为卵泡发育并成熟的卵泡期阶段，人体血液中的雌激素和黄体素水平正在逐渐回升，肌肤内血液饱满，新陈代谢也非常的旺盛，这个时期人体肌肤的吸收能力达到了最高水平，使用精华液、面膜等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。而且这个时期除了执行护肤的基本步骤，还可以大胆的把去角质次数增加，因为肌肤的承受力在卵泡期达到最强程度，用面膜或去角质霜每隔两到三天做一次深层次的清洁，这样会使肌肤迅速的亮起来，吸收力也会更上一层楼。

面膜诀窍4：把面膜加温后再敷

西安的冬天是非常寒冷的，将冷冰冰的的面膜敷在脸上也是需要勇气的。清洁脸部时可以先把面膜连同包装一起放进三十七度的水温中，温度不能过高，不然很容易把面膜中的活性成分破坏掉。毛孔可以被温暖的面膜打开，更加利于皮肤吸收面膜的营养物质。同时，皮肤也感觉不会那么冰冷，温温的又很舒服。

敷面膜诀窍5：敷前用精华液先按摩

取适量精华液在敷面膜前按摩，按摩可以加快肌肤内血液循环、等面部皮肤温度升高了，再敷片面膜，利用面膜密封性延续刚刚按摩的效果，肌肤可以更好地吸收所有的美容成分，达到更好的美容效果。

敷面膜诀窍6：敷面膜不超过0.5小时

有些女生以为面膜敷得越久效果就会越好，其实，如果把面膜敷的时间过长了，不仅不能达到你想要的敷面膜功效，反而会导致你的肌肤水分流失掉。面膜敷最合适的时间就是十五到二十分钟，营养被脸部皮肤充分吸收了，面部水分也不会倒流。

敷面膜的诀窍7：1周敷面膜不超过2次

有些女生天天都敷面膜，以为天天敷面膜肌肤就会变得越来越水嫩，其实，这么频繁的敷面膜会导致角质层变薄，可能导致肌肤更加干燥和敏感，所以建议1周用面膜1到2次就可以了。

敷面膜的诀窍8：撕下面膜后轻轻按摩

拿下面膜纸后，别急着去洗脸，先利用脸上残留的营养液，用手轻轻地给肌肤适当地按摩几下，效果会更好哦。

敷面膜的诀窍9：敷完面膜后要保湿

刚敷完面膜后，皮肤还没有把水分和精华完全吸收掉，只是在肌肤表面。水分和精华直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此在敷完面膜后应立即涂抹上面霜，脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华可以被面霜锁住，使保湿效果更加明显和长久。